普力活混合飲料 - 特點

關於食物纖維和鈣質

一般的女性有缺少攝取食物纖維的問題.

為了協調每日繁忙的生活節奏, 食物纖維是不可缺的.
但是, 每日忙碌的生活中,實踐以蔬菜為中心的飲食生活是十分困難的.
現在只有少數女性能夠在日常飲食中攝取足夠的食物纖維.
於是,綠加利致力去研究補足在飲食中營養不足的問題.
而一包「普力活混合飲料」就能夠補取足夠所需的食物纖維.

一般的女性也有缺少攝取鈣質的問題

鈣質是, 一般人最不足夠的營養素之一.
特別是女性, 到達中高年時,身體平衡開始出現變化, 保存鈣質的身體機能亦隨之下降. 所以進一步補充鈣質是必須的.
攝取鈣質能夠幫助我們即使年長也能充滿活力健康地走動
於是，綠加利在攝取鈣質方面下足了功夫。
而「普力活混合飲料」讓我們在攝取食物纖維的同時也能攝取192mg的鈣質.

鈣質不單止是和骨骼牙齒有關係, 也有著維持生命的使命.

說到鈣質, 大家一定聯想到「骨骼必要的礦物質」. 實際上, 體內的鈣質其中99%是存在骨骼和牙齒之中, 支撐著整個身體. 而其餘1%是存在血液和肌肉之中, 有助於肌肉收縮, 心跳, 控制血壓和荷爾蒙分泌. 所以鈣質是在我們生命中不能缺少的.

如果持續地攝取鈣質不足, 身體便會在骨骼中抽取鈣質補充

因為鈣質是維持健康的一個重要元素, 不足的情況必需加以注意
勉強的節食和紊亂的飲食習慣會令身體的鈣質慢慢流失, 身體會自動在骨骼中溶解鈣質補充其他部位不足的鈣質.
這樣的狀態持續下去, 骨頭會變得脆弱和有可能構成骨質疏鬆症.

成長期和更年期時, 應該要積極地補足鈣質.

在我們的生活中, 有持續長年攝取鈣質不足的問題. 其中最需要鈣質的時期是, 青少年到20歲的期間 骨骼成長的時期, 和骨質開始減退的50歲以上的中高年人士
特別是女性到中高年時, 骨質急劇減退. 到高齡因跌倒而容易骨折等這些事的主要原因都是由於鈣質不足.
所以, 成長時期應該積極地喝牛奶補足鈣質, 而中高年人士也需要明白補足鈣質的重要性